Sustentar la higiene y la virtud es esencial para la seguridad tanto del profesional como del cliente. Todas las superficies deben estar libres de contaminantes, y tanto el cliente como el profesional deben lavarse las manos correctamente ayer y después de la sesión.Por ejemplo, un friega puede ayudarte a aliviar la tensión en el cuello y l… Read More

Desconectar y tranquilizarte puede hacerse de forma sencilla y DIY. Ambas manos deben formar puños, luego se deben frotar los nudillos suave pero firmemente a lo largo de la parte superior de los hombros, seguido de presionar y soltar la parte superior de los hombros hasta la cerviz con los pulgares. Esta técnica ayuda a aliviar los músculos y a… Read More